Schedule
- リー 里江子
- 2021年7月5日
- 読了時間: 12分
更新日：10月25日
お元気ですか？
倉敷に移住して、今を大切に紡ぎながらヨーガ・気功・瞑想と探究の日々です。
心身の揺らぎに対応するテクニックをお伝えしています。
調うと、ただ呼吸を感じるだけでも幸せな感覚をシェアしたいんです。
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プライベートセッション・ウェルネスプログラム
倉敷でも承っています。
特別な癒しの時として、2hのご用意です。
また、お宿のご紹介や、
倉敷・美観地区観光のご相談もお気軽に聞いてくださいね。
◉様々な学びを織り交ぜた、ウェルネストリートメント。
気を巡らせながら、潜在的な心身の緊張を溶かしてまいります。
身体には、それぞれの生き方へのメッセージが秘められています。
細胞レベルに働く、クリスタルボウルの倍音浴と共に、自身への理解を深めて尽くすテクニックをお伝えして、ウェルネス（より幸せに生きる）に導きます。
こっそりお受けしていたプライベートセッション。３年、４年と続けていらっしゃるクライアント様達がいます。
倉敷に移住して、岡山・関西・関東からもいらしてくれています。
彼女らの心身に尽くさせて頂き、ウェルネスに尽くさせていただけることは、
大きな喜びです。
Wellness Program Sequence
カウンセリング→姿勢チェック→個人に合わせた気功マニヨガ指導→ウェルネストリートメント（服を着たまま）→クリスタルボウルヒーリング→カウンセリング
2h:¥16,500(税込）
（一見さんお断りさせて頂きます。どなたかの紹介があれば承ります。女性専用。）
倉敷・美観地区あたり。
🔶お申し込みは、下記↓にご連絡ください。
希望日候補を、３つほど教えてくださいませ。
gmailでのご返信です。迷惑メールの設定に、ご注意ください。
セミプライベートセッションも受け付けています。
２〜３名様 ２h：お一人様￥7,000
４〜８名様 ２h：お一人様￥5,000
（一見さんお断りさせて頂きます。どなたかの紹介があれば承ります。)
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"芸術の秋・マニヨガ瞑想リトリート" 満員開催。キャンセル待ち受付中です。
〜倉敷・芸術を愛した街。美観地区のハートに触れるヨーガ旅〜
前回、民藝をテーマに満員開催にて、とても嬉しい宝物のような時を過ごさせて頂きました。 今も参加者の笑顔が、心に輝いてます。
ありがとうございます。
今回は、芸術の秋に、美術、文化、アートを中心に、心を、身体を、人生を深く味わってくリトリートです。
紅葉の頃、街歩きの愉しい頃です。
美観地区の住人の方のに出逢い、勉強会にも伺うなかで、この街の歴史には、上辺の美しさだけでなく心豊かな街を願い、
奮闘した人々のハートの繋がりがあることを知りました。
その想いは、時を超えて、生きる喜びや、人生の美しさを喚起し、思い出させてくれるんです。
リトリートでは、美術館を巡ったり、
語らい座大原邸で館長の案内で、この街の心に触れたり、食を愉しみ、マニヨガや瞑想を行いながら、”美”の真髄に触れてみます。
他では経験できない特別な倉敷の旅を案内しますよ。
倉敷国際ホテル1人部屋をご用意しました。
凝縮した時間を過ごしたく5名限定のゼミプライベートリトリートです。
芸術の秋を満喫しませんか？
"芸術の秋・マニヨガ瞑想リトリート" new!
〜倉敷・芸術を愛した街。美観地区のハートに触れるヨーガ旅〜
11/1(土)〜2(日)1泊２日
¥39.300(税込)
オールインクルーシブ
<倉敷国際ホテル1泊朝食付き・夕食・大原美術館入館料・
大原邸入館料とカフェ(お抹茶とお菓子)・倉敷物語館使用料・
マニヨガ・瞑想・クリスタルボウル音浴・ヨガマットレンタル込み＞
schedule
11/1土
13:00倉敷国際ホテルロビー集合
自己紹介・始まりのお話
13:40 リー宅アトリエにて、ヨガ瞑想、
クリスタルボウル音浴、お茶、
シェアリング
16:00 語らい座大原本邸。館長がご案内してくれます。
17:00 美観地区サイレントウォーク
18:30 夕食（皆さんに喜んで頂けるように調整中です。）
19:30 瞑想 ・シェアリング
20:30 ホテルにて各自30分瞑想・自分に宛てた手紙を記す。
11/2(日)
7:00倉敷国際ホテルロビー集合・阿智神社参拝・外ヨガ
8:00倉敷国際ホテル朝食
9:30倉敷国際ホテルロビー集合
9:40大原美術館・児島寅次郎記念館
11:30 倉敷物語館にて瞑想とお話・シェアリング
12:30解散
（状況により、予定は変更することがあります。ご了承ください。
ご予約・質問は、こちらから👇
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◉じっくり深める瞑想オンライン・コースに編入生を受けつけます。
毎月第３（土）8:00-10:00 開催中
アーカイブ視聴有り
◉講義、呼吸法、瞑想のための身体調整、時節と、参加者に応じて行います。
メディテーションアーツ・オンラインコースは、1年ごとの更新で、じっくり瞑想と自身に向き合います。
ゆるりと深く、心と、生命の本質をまなびながら、人生を自分らしく創造してく力を高めてく、そんな瞑想サロンです。
1年毎に修了証をお渡しします。
3年終了者には、メディテーションアーツ・アーティストの称号授与と、
希望者には瞑想指導者の為の個人指導を行います。
料金（１年分）2025年度分月割計算
全12回 66,000円（税込）2025年度テキスト、アーカイブ視聴代含む
（途中編入生は、2025年度分月割計算+別途テキスト&2025アーカイブ視聴代金￥9,900）
お申込みの際に記載してほしいこと
・お名前フルネーム
・お名前ふりがな
・PCアドレス
・携帯番号
ZOOMを使用します。初めての方もフォローしますのでご安心ください。
1年サロンご受講終了後、修了証授与いたします。
mani online salon
🔶興味のある方は、こちらにご連絡ください。
gmailでのご返信です。迷惑メールの設定に、ご注意ください。
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●オンライン・ヨガクラス＠ヨギー・air
◇おやすみ・マニヨガ/寝たまんまヨガ・隔週（木曜22:15〜22:45)
◇こころ満たすお話と気功マニヨガ（土曜7:00〜7:45 ）
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寝たまんまヨガが、Audibleの作品になりました。
声優ファンには、たまらない錚々たる声優の方11人が、
私の作品を読んでくださっています。オーディエンスは、好きな声優の声で、"寝たまんまヨガ"を傾聴できます。
不安定な世の中に、安らぎのヴァイブレーションが少しでも、届いたらと思ってます。
素敵な声優さんの声に乗せて、祈りよ、届け！
無料体験もあります☆
是非、ご傾聴くださいね。
🔶興味のある方は、こちら☟をクリック。
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以下、過去のイベントです。
4/27(日)〜4/29(火祝)2泊3日
＜オールインクルーシブ！倉敷民藝マニヨーガ・瞑想リトリート＞
▪️倉敷国際ホテル宿泊費2泊+
合計4食(夕、朝、昼、夕、朝)+
ヨガ・瞑想・クリスタルボウル音浴+
新渓園他施設使用料+倉敷民藝館入館料+ヨガマットレンタル代金
満員開催ありがとうございました。忘れられない美しく愉しい時間に感謝いっぱいです。
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◉2024.9/7土〜9/8 日
〜地球と仲良く美味しい瞑想リトリート〜
千葉・ブランウンズ・フィールド・慈々の邸で、
リトリート開催しました。満員御礼にて、ありがとうございます。
暮らしのうちに、自然界のように、それぞれの成長を願いました。
美味しくて、あたたかな時間に感謝いたします。
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戸隠2024.7/13(土)〜7/15(月祝)2泊3日
＜戸隠瞑想リトート＞
満員御礼。ありがとうございました。
また、あらためてご一緒してください。
instagram ハイライトに、リトリートの様子をアップしてます。
よかったら、ご覧ください。
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2024.5/25土〜5/26日
箱根芦ノ湖・一泊二日。
マニヨガ・瞑想リトリート
満員御礼。皆で幸せな時を奏でました。
ありがとうございました。
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小石川後楽園・瞑想サロン
〜春の目醒め〜
満員御礼ありがとうございました。
2024.4/29 (月・祝)13:00〜15:30
美しい時を奏でていただきました。
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2024.1/15に、目白サロンにて、能登半島・震災復興支援の為の"小さな瞑想会"を催しました。満員御礼、ありがとうございました。
売上げは、全額輪島市に寄付させて頂きました。
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2024.1/21 銀座の伊東屋にて、melt and birthのお香に包まれて、クリスタルボウルの演奏会。満員御礼、ありがとうございました。
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＜スリランカで、マニヨガと瞑想。特別な小さなリトリート限定5名。＞
満員御礼、ありがとうございました。
長年の師であり、友であり、同志であるスリランカ 僧侶とのリトリートを開催しました。
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今、"讃嘆なモノ”から、コトを紡ぐ"ことに挑戦しています。
Melt and Birthと屋号を掲げて、お香から始めるライフスタイル・ブランドを仲間と始めました。
見守っていただけたら幸いです。
よかったらインスタフォローも、お願いいたします。
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＜京都・マニヨガ瞑想リトリート。＞
10/28土)〜29(日)ランタン祭りの禅寺・萬福寺にて、ヨーガに瞑想、祝福のリトリート
マニヨガティーチャーのリーと、フェミによるリトリートを開催しました。
自分に、ご褒美と、真摯にハート♡成長のリトリートでした。
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夏の養生・秋の訪れ Meditation Arts
<今に寛ぎ、純陽の気を養う>満員になりました。ありがとうございます。
初秋に向けて、Meditation Arts（Moto・Lee)より、＜夏の養生サロン＞をご用意いたしました。2023 9/24（日）
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＜大地の恵みに、美味しい瞑想リトリート
in ブラウンズフィールド＞
ありがとうございました。満員御礼。充実の時を過ごさせて頂きました。instagramに、リトリート風景をアップしています。
2023/6/3(土)12:50~6/4(日)15:00
ブラウンズフィールドを、ご存じですか？
千葉県のいすみ市で、昔ながらの知恵を大切に自然、人、動物、微生物たちと共に楽しく、素敵に暮らしてる方々がいます。
私の旧友が、コロナ後、ブラウンズフィールドで働いてます。
彼女は、本来ネパールのポカラに拠点を持ち、ヨガを教えたり、世界中を旅してる地球人。
私と彼女は、一緒に、インドや、台湾を旅するソウルメイト。
彼女を通じて、地球を活かして働く人々や、暮らし方を教えてもらったりしてます。
地球って、面白いなぁ。
世界って、生き方って、いろいろだなぁと、ワクワクしたりします。
そんな彼女・Sachikoと、ブラウンズフィールドで、リトリートすることになりました。
手仕事と、ヨガ、瞑想。自然の恵みいっぱいの食事を、みんなで作って頂きます。
千葉県いすみ市は、自然を愛する移住者が増えている地です。
先駆けとも云えるブラウンズフィールドは、1999年に創立されています。
マクロビオティック研究家で、実践者としても著名で、そしてチャーミングな中島デコさんのもとに集う仲間達が、日々の暮らしと、食を、真剣に、笑顔と共に、地球の恵みを活かすよう尽くされています。
土地を耕し、食を育て、調味料からこしらえて、手間暇かけて作り、頂きます。
私には、真似できないことだらけだけど、尊敬し、応援したい生き方です。
楽しく、美味しく、学び、考えて、自然への共鳴を喚起させていたただく地です。
そして、人も、自然も、ご飯も素敵！ご縁に感謝なのです。
★Sachiko・プロフィール
ネパールのポカラでヨガを教える生活を始めたことをきっかけに「足るを知る」暮らしの豊かさを体験し、より自然に沿った循環型の暮らしを求めて旅を続けてきた。
2022年よりブラウンズフィールドのスタッフとして、食や農を通して地球に優しい暮らしを学んでいる。
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＜yoggy・中目黒1dayチャクラ・マニヨガワークショップ。
6/25日曜＞ありがとうございました。
嬉しい心身の変化ご報告を受けています。
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7/17(月祝）13:45～15:15 yoggy新宿
<静shanthi>空の瞑想×ヨガ ～お香とクリスタルボウルの響きに包まれて～
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伊勢瞑想リトリート〜春の微笑みに包まれよう！〜
2023 4/8（土）~9 （日） ありがとうございました。おかげさまに感謝でいっぱいです。
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3/20香音浴銀座yoggy・満員御礼ありがとうございます。
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＜大山瞑想リトリート＞
神奈川県の大山。
紀元前からの聖地が、都心の近郊にあります。
導かれた聖地に、
春の息吹を迎える＜大山瞑想リトリート＞
よき時間を」奏でました。ありがとうございます。
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2023年の始めに、クリスタルボウル×瞑想サロン開催。
満員御礼ありがとうございました。
深いい時に感謝でいっぱいです。
------------新年2023-----------
立ち昇る思い・詩と音が思いをとめる
クリスタルボウル✖️瞑想サロン
〜有為無為(ういむい)と信じる心〜
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＜過去のイベント＞
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満員御礼ありがとうございました。
10/30(日)17:15〜18:15
Meditation arts
〜満ちる今。秋。満月。朝の瞑想空間。〜 ーーーーー★ーーーーーー
10月10日（月・祝・満月）
東京都中央区の庭園で、〜満ちる今。秋。満月。朝の瞑想空間。〜を開催。
庭園の中で、身体をほぐし、茶室・芳梅亭（ほうばいてい）にて瞑想する秋の満月の朝です。十三夜を終えて実りの秋を迎える、豊かなこころに、
メディテーションアーツのモトとリーが、尽くしました。
終了いたしました。満員御礼、ありがとうございました。
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♦︎宮古島瞑想リトリート
〜Melt and Birth！神さまに微笑えんで〜
2022 11/12(土)〜14(月)２泊3日
終了いたしました。満員御礼、ありがとうございました。
■コミチさん（studio-yoggy yoga instructor,Yoga&meditation Kasaneyoga主催）に導かれた旅でした。
ーーーーー★ーーーーーー前
2022.9/19 月（祝）満員ありがとうございました。
integral to peace・浄福寺リトリート
〜千手観音さまに見守られて、
ヒロと、リーと、愉快な仲間達の祈り〜 ◆日時 2022年9月19日(祝・月)
●戸隠瞑想リトリート〜Reborn with inner power〜
満員御礼。ありがとうございました。
■メディテーションアーツ・インスタレーション・民藝哲学を覗く瞑想サロン。
＜暮らしは、祈り。祈りは、暮らし。純粋な心への瞑想。こころ潤す日常への眼差し＞
◉ エーザイがお届けする無料脳ケアアプリ「easilit」に、呼吸を深める３コンテンツ動画を提供しました。よかったら、日々のケアにお役立て下さい。
●メディテーションアーツ 3年サロン
Melt and BirthⅠ Ⅱ Ⅲ（2021年4月〜2024年4月）
2021年4月より、2か月に一回、3年かけて瞑想を深めるメディテーション・サロン。
終了いたします。感謝でいっぱいです。
◉「Melt and Birth」
〜柔らかな心から世界を創造しよう〜
不安定な時代に私たちは心に何を描くのだろう?
純粋な知性と創造力を祈る1day瞑想インスタレーション・リトリート開催。
満員御礼。ありがとうございました。
１部：知性の煌めき
２部：個性の閃き
11/7(日）13:00〜17:00(4h休憩30min)
●参加アーティスト
中嶋朋子（女優）
Ed TSUWAKI（イラストレーター・画家）
吉原駒世（マントラ指導資格保持者∞アーティスト）
mizki(ビデオグラファー）
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